
Sentirsi più vigili
La frutta del caffè può renderti più vigile?
Un recente studio clinico ha esaminato l'effetto della bacca di caffè sul tempo di reazione. Questo è semplicemente un termine usato per descrivere la velocità con cui qualcuno può rispondere a uno stimolo particolare, come un corridore che inizia uno sprint in risposta alla pistola di partenza. Ciò che la ricerca ha dimostrato è che i partecipanti che hanno utilizzato un integratore di bacche di caffè hanno ottenuto una riduzione 4 volte maggiore del tempo di reazione. Ciò indica che il loro tempo di reazione è notevolmente diminuito, consentendo loro di rispondere più rapidamente migliorando la loro prontezza.
Nelle situazioni di vita reale, il tempo di reazione e le capacità di prontezza sono ciò che ci consente di essere efficienti quando dobbiamo rispondere a qualsiasi tipo di stimolo ambientale. Più specificamente, ognuno di noi impiega capacità di reazione al tempo in situazioni come guidare, fare sport, rispondere a una domanda in un'intervista o semplicemente quando si gioca a un videogioco. Pertanto, la bacca di caffè sembra avere la capacità di migliorare la nostra reazione comportamentale in ogni occasione che richiede questo livello di attenzione.
*Queste affermazioni non sono state valutate dalla somministrazione di alimenti e farmaci. Questo prodotto non ha lo scopo di diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. In caso di gravidanza o sotto la cura di un medico consultare il proprio medico.
Riferimenti
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